5 Portionen Obst und Gemüse am Tag zu essen, diese Empfehlung steht bei 5 am Tag im Mittelpunkt. Denn Obst und Gemüse - möglichst bunt und vielfältig zubereitet - versorgen unseren Körper mit vielen wichtigen Inhaltsstoffen.

Ob Groß oder Klein, am Arbeitsplatz oder in der Schule - 5 am Tag ist ganz einfach im Alltag umzusetzen. Wie das mit viel Spaß und Genuss geht, erfahren Sie auf dieser Website. Machen Sie mit!